Start Namysłów
Zaloguj Zarejestruj

Logowanie do konta

Nazwa użytkownika *
Hasło *
Zapamiętaj mnie

Stwórz konto

Pola oznaczone gwiazdką (*) są wymagane.
Imię *
Nazwa użytkownika *
Hasło *
Zweryfikuj hasło *
Email *
Zweryfikuj email *
Captcha *

WAŻNE: Start wrócił do treningów!

Odsłony: 3303

Długo nic nie pisaliśmy na naszym portalu, ale w końcu wracamy do żywych. Oczywiście podstawowym powodem naszej tekstowej pauzy był... odpoczynek piłkarzy namysłowskiego Startu od pracy. Ściślej od treningów i gier. Laba jednak się chłopakom właśnie skończyła, więc i my wracamy do aktywności. Na początek informujemy (już w Nowym Roku), że czerwono-czarni ulubieńcy Namysłowa wczoraj (10 stycznia) wrócili do treningów! Trener Damian Zalwert zaplanował spotkanie na godz. 19:45, na którym pojawiło się 17 zawodników. Po krótkim wprowadzeniu nasz coach przeprowadził blisko 1,5 godzinną jednostkę treningową. Chłopcy zaczęli od 20-minutowego biegu o niskiej intensywności z elementami rozciągającymi. Po nim wykonali kolejną porcję ćwiczeń z bardziej dynamiczną aktywnością. Następnie szkoleniowiec Startu zaordynował chłopcom grę na małym polu na cztery bramki, by zakończyć premierową pracę grą na dużym boisku już z tradycyjną liczbą bramek (patrz zdjęcia poniżej).

Zaczęliśmy pracę 10 stycznia, co oznacza, że okres przygotowawczy potrwa równe dwa miesiące. Do pierwszego meczu kontrolnego zespół będzie trenował cztery razy w tygodniu (poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek), natomiast po wejściu w cykl sparingowy intensywność zmaleje do trzech jednostek w tygodniu (poniedziałek, wtorek, czwartek). Nowością będzie natomiast dodatkowy „trening” niedzielny, który odbywać się będzie na… basenie. Co istotne, drużyna pracować będzie w Namysłowie, a ściślej na boisku Orlika przy Szkole Podstawowej nr 4. Niestety, infrastruktura sportowa w naszym mieście nie pozwala na nic więcej, więc jak to mówią, tak krawiec kraje, jak mu materiału zostaje. W pierwszej fazie przygotowań sporo będzie biegania. Potem nastąpi praca nad wytrzymałością, a raz w tygodniu trener Zalwert planuje też dodatkowo treningi obciążeniowe (hantle, gumy, kamizelki, etc.).

Aby już dziś uspokoić nieco nastroje (a raczej oczekiwania) sympatyków Startu związanych z ruchami kadrowymi, możemy przekazać, że na dzień dzisiejszy żaden z graczy nie zgłosił akcesu odejścia z klubu. Możemy więc potraktować tę wiadomość w kategorii dobrej. Inny fakt jest taki, że do klubu też póki co nikt się nie zgłosił, wyrażając chęć gry w czerwono-czarnych barwach wiosną. Ale okienko transferowe jest cały czas otwarte, więc nie możemy wykluczyć, że do zmian w rubrykach przybyli/ubyli jednak dojdzie.

ZIMOWY OKRES PRZYGOTOWAŃ STARTU NAMYSŁÓW - 2018 R.

Data

Dzień

Miejsce

Godz.

Rywal

10.01.

środa

Namysłów

19:45

Początek zimowych przygotowań

04.02.

niedziela

Kluczbork/ Smarchowice Śl.

?

Żubry Smarchowice Śl. (opolska klasa okręgowa, gr. I – 5. m-ce)

10.02.

sobota

Brzeg

09:00

Widawa Bierutów (wrocławska klasa okręgowa – 8. m-ce)

17.02.

sobota

Kluczbork

10:00

Orzeł Mroczeń (kaliska klasa okręgowa – 5. m-ce)

24.02.

sobota

Opole

16:00

Victoria Chróścice (opolska klasa okręgowa, gr. I – 1. m-ce)

03.03.

sobota

?

?

Czarni Jelcz-Laskowice (wrocławska klasa okręgowa – 9. m-ce)

10.03.

sobota

Kolonowskie

15:00

Unia Kolonowskie (wiosenna inauguracja IV ligi opolskiej)

UWAGA: W nawiasach podano kolejno: klasę rozgrywkową rywala oraz miejsce w tabeli po rundzie jesiennej sezonu 2017/18. Brakujące lokalizacje i   godziny meczów ustalone zostaną w terminach późniejszych.


Oczywiście nie samymi treningami piłkarz żyje, a tym bardziej kibic. Nas zdecydowanie interesują mecze kontrolne, które sztab trenerski zaplanował. Łącznie czerwono-czarni 5-krotnie zagrają pod kątem dogrywania niuansów taktyczno-technicznych i co ciekawe, w komplecie będą to przeciwnicy występujący na co dzień na poziomie klasy okręgowej. Zaczniemy 3 lutego grą z sąsiadami, czyli Żubrami Smarchowice Śląskie, po jesieni piątą ekipą opolskiej grupy I. Tydzień później (z wyjątkiem pierwszej potyczki, pozostałe gramy w soboty) rywalem NKS-u będzie Widawa Bierutów, a więc kolejny lokalny przeciwnik (8. miejsce w lidze). 17 lutego stoczymy pojedynek z Orłem Mroczeń (na półmetku swoich rozgrywek pozycja nr 5), a 24 lutego czeka nas teoretycznie najbardziej wymagająca potyczka. Zmierzymy się bowiem z Victorią Chróścice, aktualnym liderem w swojej grupie. Wreszcie tydzień przed startem ligi czerwono-czarni sparują z Czarnymi Jelcz-Laskowice, drużyną środka tabeli okręgówki wrocławskiej (konkretnie 9. pozycja). A 10 marca wielkie otwarcie rundy rewanżowej, do którego dojdzie w Kolonowskich z Unią. Większość lokalizacji oraz terminów gier kontrolnych jest już ustalonych, ale oczywiście o każdych nowych konkretach będziemy na bieżąco informować. Inna sprawa, że liczba gier może się jeszcze zmienić, bo trener Startu przymierza się do dopięcia dodatkowego meczu z IV-ligowcem, który miałby się odbyć w środku tygodnia (bliżej końca przygotowań). To jednak póki co plany, które nie zostały jeszcze skonkretyzowane.

Po kilkutygodniowej labie (ostatni mecz Start rozegrał 25 listopada, w ramach pucharowej rywalizacji z większyckim Po-Ra-Wiem) znów zobaczyliśmy chłopców przy pracy. Cóż, trzeba mieć nadzieję, że ich sumienna robota zaprocentuje nie tylko podczas test-meczów, ale przede wszystkim w trakcie wiosennej rywalizacji o punkty. Życzymy drużynie, aby obyło się bez urazów i kontuzji. No i oczywiście, aby ta grała (i wygrywała!) tylko w optymalnym zestawieniu! Panowie, zaczęliście pracę treningową, a my trzymamy kciuki, aby jej koniec zwieńczył w czerwcu dzieło pod nazwą „utrzymanie”. [KK]

Zaloguj się aby móc dodawać komentarze
1 Komentarze | Dodaj własne
  • :)Bardzo cieszy mnie spraing z Widawa Bierutow, na czas dzisiejszy....w sumie mało spraingow i trzeba w tych wyznaczoinych pokazac trenerowi pelnie zaaangazowanioa i mocy.... Namyslow broni $ ligi.! I chyba czas na zorganizowanie dofinansowanioa klubu, sam zgłaszam aspiracje dopłacania chłopakom 1`00zl za strzelonego gola. Cois musi się ruszyc , by nasi sportowcy mieli motywacje poza sportowqa doi takich sytuacji.Pozdrawiam wszystkich. Jeszcze raz szacunek dla naszych szalikowców za doping!!! i programy w you tubie!!! Proisba tylko aby nie razic innych kibicow swoja niechecia dfo klubowe, z poloizenia w tej części woj.. Namyslow będzie wielki dzięki sportowemu Waszemu dopingu, który jest zajebisty!!! Szacun!!!

    Lubię 0 Krótki URL: